BEAUTY

7 tips voor een optimale verzorging van je nagels

Mooie en gezonde nagels zijn het visitekaartje voor een verzorgd uiterlijk. Zelfs wanneer je veel met je handen werkt, kun je ze representatief houden met onze volgende tips.

1.       Vijlen en niet zagen

Ten eerste is het beter om je nagels niet te knippen om ze op een bepaalde lengte te houden, maar te vijlen. Wanneer je gaat vijlen, probeer dan om altijd dezelfde richting op te vijlen, maak dus geen zaagbeweging. Dit voorkomt dat je nagels splitten. Vijl regelmatig voor een optimaal resultaat.

2.       Verzorg je nagelriemen

Je nagelriemen zijn een belangrijk onderdeel van je nagels en zorgen ervoor dat er geen bacteriën je huid binnen kunnen dringen, daarom is het extra van belang om deze goed te verzorgen. Dat doe je door ze in te masseren met wat arganolie of nagelriemcrème. Je kunt ze ook iets omhoog duwen met een speciaal daarvoor ontwikkeld gereedschap.

3.       Aangetaste nagels verzorgen

Zijn je nagels verzwakt door nepnagels of een andere reden? Verschillende merken hebben nagelolies, nail hardeners, verzorgende lakjes en andere producten om beschadigde nagels een boost te geven. Vaak is het wel nodig om deze tenminste twee weken te gebruiken voor een goed resultaat.

4.       Au naturel

Nagellak sluit je nagels af en draagt dus niet bij aan een optimale gezondheid van je nagels. Het is dus beter voor je nagels om zo nu en dan lakloos door het leven te gaan om je nagels weer even te laten herstellen. Wanneer je de nagellak eraf haalt, zorg dan voor een remover zonder aceton. Dit zeer agressieve stofje, is niet fijn voor je nagels.

5.       Handschoenen

Van warm water worden je nagels zachter en zwakker en van schoonmaakmiddelen al helemaal. Wanneer je aan het poetsen bent is het dus beter om handschoenen aan te doen om je nagels te beschermen tegen deze aanslagen.

6.       Smeren, smeren en nog meer smeren

Een goede verzorging van je nagels hangt natuurlijk samen met een goede verzorging van je handen. En wat is er beter voor je handen dan insmeren. Eerst met een lekkere handscrub om alle dode huidcellen en bacteriën los te halen en vervolgens met een verzorgende handcrème of –olie.

7.       Uitgebalanceerde voeding

Een goede uitgebalanceerde voeding heeft vrijwel overal invloed op, ook op de kwaliteit van je nagels. Vooral eiwitten, vitamine B, ijzer en zink zijn belangrijke voedingsstoffen voor de opbouw van gezonde nagels. Wist je dat een tekort aan zink zorgt voor de vlekjes die je wel eens op nagels ziet?

Image by free stock photos from www.picjumbo.com from Pixabay

Lees meer over: