‘Waar zeg je nog steeds ja, waar je liever nee zou zeggen?’

[intro] Juriaan Galavazi is arts én coach. ‘Lichaam en geest zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden’, luidt zijn credo. In een tijd waarin de wereld op z’n kop lijkt te staan, spreken we hem over het vinden van balans en het bewandelen van je eigen pad.

Juriaan (47) woont in Velsen, samen met Simone. Ze vormen een samengesteld gezin met vier kinderen. In zijn jongere jaren heeft hij sportgeneeskunde, geneeskunde en huisartsgeneeskunde gestudeerd. Geleidelijk aan vond hij de weg naar zijn huidige specialisatie: het verbinden van reguliere vormen van zorg met complementaire vormen van zorg. Juriaan merkte op dat de mensen die hij tijdens een spreekuur zag eigenlijk niet kwamen voor de klachten die ze ervaren, maar dat er veelal sprake was van onderliggende problemen. Juriaan: ‘Je lijf is slimmer dan je hoofd. Daar waar we met ons hoofd geen nee kunnen zeggen, trapt het lichaam op de rem. Het kan dan waardevol zijn om te kijken naar wat het lichaam je wil vertellen en waar je verandering mag aanbrengen in je leven. Waar zeg je nog steeds ja, terwijl je nee zou mogen zeggen en waar zeg je nee, terwijl je liever ja zou willen zeggen? Dat doet iets met je.’

Nadenken over of je gelukkig bent in het leven kan best spannend zijn, geeft Juriaan toe. ‘Het kan zijn dat opeens alle poten onder je stoel vandaan worden gezaagd. De dingen waar we onze zekerheden aan hebben opgehangen, zijn vaak precies de dingen die ons de vrijheid ontnemen’, legt hij uit. ‘Op het moment dat je daaraan gaat werken, is er iets in ons wat wakker wordt en zegt: ‘daar wil ik niet heen.’ We slikken dan nog liever een pil die alle problemen lijkt op te lossen, dan dat we onze wereld omgooien. Je hebt dan het gevoel dat je door kan gaan zoals je bezig was, maar misschien is dat juist wel het pad wat je ziek maakt.’

Lees het hele interview nu in CLASSY Lifestyle!